基围虾简单又好吃的做法 基围虾营养价值丰富怎样做更好吃 attach_img
虾的吃法多样,可制成多种美味佳肴,虾肉历来被认为既是美味,又是滋补之妙品。 基围虾属浅海海水虾,壳薄肉嫩味美,颜色好看,是餐桌上的佳肴。虾的肉质肥嫩鲜美,食之既无鱼腥味,又没有骨刺,老幼皆宜,备受青睐 ...
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用微波炉做美食 微波炉除了加热还可以用来做美食非常简单 attach_img
我们通常用微波炉来加热一下我们的食物,其实微波炉还有很多用法,用来做美食非常简单。 下面给大家介绍几种美食用微波炉的做法 一、烤虾 材料: 虾、盐、黄酒、孜然粉、花椒粉、黑胡椒、辣椒粉 做法: 1、将虾背 ...
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  • 微波炉烤鸡翅做法
油炸带鱼简单做法 简单好做肉嫩味美炸带鱼做法 attach_img
带鱼是我们经常吃的一种鱼,体型很薄,做的时候很容易入味。带鱼生活在深水区,我们在捕捞时,一旦离开深海,很快就会死亡,因此我们很少看到活带鱼。 带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘 ...
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西红柿打卤面做法 简单好做 美味好吃 喜欢面食不可错过 attach_img
喜欢面食,尤其是面条的人,西红柿打卤面决不可错过。 下面给大家介绍西红柿打卤面的简单做法,做法简单,美味一点也不少。 材料: 面条300克、鸡蛋2个、西红柿2个、小葱1棵、食用油、白糖、食盐、淀粉 做法: 1、 ...
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用西瓜皮做咸菜 糖醋西瓜皮做法简单好吃下饭 attach_img
我们吃完西瓜剩下的西瓜皮往往随手就丢掉了,其实我们可以拿西瓜皮来做咸菜,做法非常简单,好吃下饭。 西瓜皮含有丰富的糖类、蛋白质、矿物质、氨基酸。西瓜皮是生津止渴的良药。西瓜皮中所含的瓜氨酸具有利尿作用 ...
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用微波炉煎鸡蛋 简单省事容易做的煎鸡蛋做法非常好吃 attach_img
每次煎鸡蛋都用锅太麻烦了,我们可以用微波炉来煎鸡蛋,也省去了刷锅的麻烦。 下面给大家介绍用微波炉煎鸡蛋的具体做法。 1、准备好盘子和鸡蛋,盘子上刷少许油。 2、打入鸡蛋,撒少许盐,用叉子或牙签插几下,然 ...
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白菜豆腐汤简单做法 做法简单好吃 营养价值很高 attach_img
今天给大家带来一款特别简单好喝的汤---白菜豆腐汤,做法非常简单。 大白菜中含有大量的粗纤维,可促进肠壁蠕动,帮助消化。大白菜味美清爽,开胃健脾,含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质,常食有助 ...
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水煮肥牛的做法 简单好做又好吃的硬菜水煮肥牛 attach_img
水煮肥牛是一道非常出名的家常菜,味道鲜美,受到大众喜爱,我们也可以在家里把水煮肥牛做的非常好吃,可以在家里吃肥牛吃的更舒服,而且味道一点也不差。 下面给大家介绍水煮肥牛的做法,做法非常简单,所需材料就 ...
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水煮带壳花生怎样做好吃,水煮新鲜花生更入味的做法 attach_img
刚刚从地里拔出来新鲜花生外壳很薄,粒粒饱满,特别适合水煮,我们也可以在菜市场或者超市买回新鲜的花生,自己回家煮。 煮花生的做法和所需材料其实非常简单。 材料: 新鲜带壳花生500g、八角2粒、花椒适量、姜片 ...
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简单好做又好吃的土豆做法 凉拌土豆片 attach_img
土豆是我们餐桌上常见的菜,也有的煮熟了拿来做主食,有时候我们也会做成土豆泥来吃。 把土豆做成凉拌土豆片也非常的好吃。 我们先准备好调料: 酱油25克、辣椒油50克、香油5克、糖5克、花椒油5克、鸡精少量、醋5克 ...
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花生酱做法非常简单 自己制作花生酱只需几步就可完成 attach_img
花生酱是我们做凉拌菜常用的调料,吃凉面条或做面包时我们也经常用花生酱做调味。 花生酱含有丰富的蛋白质、维生素、烟酸和矿物质等, 营养丰富, 风味独特。花生酱我们完全可以自己制作,做法非常简单。所用材料也 ...
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芋头油菜汤做法 简单好做又好喝的营养汤做法 简单美食做法 attach_img
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分。 芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿 ...
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黄鳝怎么做简单又好吃 黄鳝简单做法 教你简单美食做法 attach_img
黄鳝肉嫩味鲜。营养价值很高。蛋白质、矿物质、维生素含量都很高。 下面给大家介绍三种黄鳝的简单做法 1、红烧黄鳝 食材: 鳝鱼一条,大蒜适量,生姜以及香葱少许,食醋和老抽适量。 做法: 鳝鱼要先去掉内脏,然后 ...
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青菜豆腐汤的做法,简单好做又好吃的豆腐汤做法 attach_img
下面给大家介绍一种非常简单的豆腐汤的做法。简单好做又好吃。 材料非常的简单: 只需青菜、豆腐、盐、猪油就够了。 做法也非常的简单: 1、把青菜清洗干净,掰成片,豆腐切小块备用。 2、锅中倒入水,加一小块猪 ...
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山药更适合早晨吃 可健脾益气 山药做法简单多样还好吃 attach_img
早上吃山药,功效超强大。尤其是铁棍长山药,有健脾益气的功效,但食用的时间也很有讲究,早上八点左右是脾经最旺盛的时候,这个时候蒸食长山药,食物的有益成分会被身体更好地吸收。 中医认为山药有补脾肺肾、益气 ...
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绿豆汤做法 炎热夏季教给你6种简单绿豆汤做法 attach_img
在炎热夏季,我们总会煮上一锅绿豆汤,自己喝或者和家人一起享用。 下面带给大家6种绿豆汤的做法。 一、薄荷绿豆汤 食材: 绿豆、冰糖、薄荷叶 做法: 1、绿豆洗净,倒入电饭锅,入冷水没过绿豆,小手指一截,摁下" ...
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夏季小凉菜做法 西芹拌腰果 简单好做又好吃凉菜做法 attach_img
凉菜是我们餐桌上必不可少一道菜,尤其是炎热的夏天,一盘凉菜可以在炎热的夏季给我们的生活带来一丝清凉。下面给大家介绍一道简单好做又好吃的凉菜——西芹拌腰果。 西芹拌腰果是很合适夏季的一道凉菜,有营养丰富 ...
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娃娃菜营养价值丰富 粉蒸娃娃菜的做法 简单好做又好吃 attach_img
娃娃菜营养丰富,味道清甜,大家都爱吃的。 娃娃菜的营养价值: 1、娃娃菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、钾、硒等。 2、娃娃菜富含异硫氰 ...
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清蒸鳕鱼的简单做法 教给你简单却很有营养的鳕鱼做法 attach_img
鳕鱼主要出产国是加拿大、冰岛、挪威及俄罗斯,日本产地主要在北海道。 鳕鱼肉味甘美、营养丰富。肉中蛋白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高,而肉中所含脂肪和鲨鱼一样只有0.5%,要比三文鱼低17倍,比带鱼低7倍;肝 ...
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只用纯牛奶制作奶油 方法简单好做 营养美味更健康 attach_img
很多人喜欢吃奶油,因为那份香浓的美味。奶油是在制作蛋糕的时候必不可少的原料,很多人做蛋糕都是在外面直接买的奶油,这样更加省事。事实上,奶油的制作方法也并不是很复杂,只要我们掌握了方法,在家用简单的纯牛 ...
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