绿豆汤做法 炎热夏季教给你6种简单绿豆汤做法 attach_img
在炎热夏季,我们总会煮上一锅绿豆汤,自己喝或者和家人一起享用。 下面带给大家6种绿豆汤的做法。 一、薄荷绿豆汤 食材: 绿豆、冰糖、薄荷叶 做法: 1、绿豆洗净,倒入电饭锅,入冷水没过绿豆,小手指一截,摁下" ...
  • 绿豆汤简单做法
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夏季小凉菜做法 西芹拌腰果 简单好做又好吃凉菜做法 attach_img
凉菜是我们餐桌上必不可少一道菜,尤其是炎热的夏天,一盘凉菜可以在炎热的夏季给我们的生活带来一丝清凉。下面给大家介绍一道简单好做又好吃的凉菜——西芹拌腰果。 西芹拌腰果是很合适夏季的一道凉菜,有营养丰富 ...
  • 夏季凉菜西芹拌腰果做法
娃娃菜营养价值丰富 粉蒸娃娃菜的做法 简单好做又好吃 attach_img
娃娃菜营养丰富,味道清甜,大家都爱吃的。 娃娃菜的营养价值: 1、娃娃菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、钾、硒等。 2、娃娃菜富含异硫氰 ...
  • 粉蒸娃娃菜做法
清蒸鳕鱼的简单做法 教给你简单却很有营养的鳕鱼做法 attach_img
鳕鱼主要出产国是加拿大、冰岛、挪威及俄罗斯,日本产地主要在北海道。 鳕鱼肉味甘美、营养丰富。肉中蛋白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高,而肉中所含脂肪和鲨鱼一样只有0.5%,要比三文鱼低17倍,比带鱼低7倍;肝 ...
  • 清蒸鳕鱼做法
只用纯牛奶制作奶油 方法简单好做 营养美味更健康 attach_img
很多人喜欢吃奶油,因为那份香浓的美味。奶油是在制作蛋糕的时候必不可少的原料,很多人做蛋糕都是在外面直接买的奶油,这样更加省事。事实上,奶油的制作方法也并不是很复杂,只要我们掌握了方法,在家用简单的纯牛 ...
  • 牛奶制作奶油
蒜泥茄子的做法 蒜泥茄子这样做更好吃 有利于减肥 attach_img
茄子是我们餐桌上常见的一种蔬菜,营养价值丰富。茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。 茄子中维生素P的含量很高,每100克中即含维生素P750毫克。能增强人体细胞间的黏着力,增 ...
  • 蒜泥茄子
夏季6道简单凉菜做法 好做美味凉拌菜让你爽口开胃一夏天 attach_img
夏季天气炎热,一道凉拌菜绝对是夏天餐桌上不可缺少的美味菜肴。而且这时候的蔬菜都是自然成熟,价格也非常的实惠。 下面给大家介绍6道凉拌菜的做法,都是一些常见食材,做法简单,爽口开胃,学会了可以让你爽口开胃 ...
  • 夏天凉拌菜做法
米饭的6种做法 让米饭吃起来不再枯燥 attach_img
经常吃米饭有时候感觉太枯燥了,其实米饭除了煮粥、焖米饭之外有多种做法。 下面介绍米饭的6种做法让米饭吃起来有滋有味。 一、菠萝饭 材料: 菠萝半只1500g、甜椒元葱各一个、香葱100g、香椿50g、培根100g、香脆肠1 ...
  • 米饭的多种做法
自己做蒜蓉酱 简单好做又好吃很多饭菜必不可少调理 attach_img
我们吃火锅的时候经常会在调理里放一些蒜蓉,做凉菜的时候我们会放一点蒜蓉来调味,吃凉面的时候蒜蓉更是必不可少的调料。 我们如何自己在家做蒜蓉呢,下面教给大家蒜蓉酱的做法。 1、准备好大蒜跟小米辣椒。 2、大 ...
  • 做蒜蓉酱
果酱的做法,介绍10种果酱的做法喜欢哪一种就在家做哪一种 attach_img
果酱是我们生活中最常见的一种调味剂,是很多美食制作必不可少的材料。我们完全可以按照下面的方法自己在家做果酱。 下面介绍10种果酱的做法 一、苹果酱 材料: 苹果200克,白砂糖60克 做法: 1.苹果削皮去芯,切成 ...
  • 果酱制作
做茶叶蛋简单方法,简单好做美味茶叶蛋做法 attach_img
茶叶蛋是我们很多人早餐必备的一种食物,如何自己在家做茶叶蛋呢,方法其实很简单,所需材料也是我们常用的烹调材料。 1、把准备好的鸡蛋清洗干净备用。用清水清洗好准备好的桂皮、香叶、八角、香果、小茴香、茶叶 ...
  • 茶叶蛋做法
家常葱花饼做法,简单好做又好吃,下班后几分钟就做好 attach_img
忙碌了一天,下班后可以在家做一张葱花饼,既能满足口福,又能活动一下筋骨。做法非常简单,食材也非常简单。就是醒面用的时间长点,其余的刷几条信息的时间就可以做好了。下面教给大家具体的做法,保证你一看就会。 ...
  • 葱花饼
玉米排骨汤的做法 教你在家做排骨汤的方法 简单又美味 attach_img
下面给大家介绍一种排骨汤的简单做法。做法虽然简单却美味十足。分分钟做好一道营养价值非常丰富的美味汤羹。 1、玉米去丝劈成小圆段、生姜切成片、把冬瓜、胡萝卜切成小块。 2、把排骨斩成小段,用开水焯,煮出血 ...
  • 玉米排骨汤做法
清蒸鲤鱼的做法 简单好做又好吃 几分钟做一条鱼 attach_img
鲤鱼是我们经常食用的一种鱼,具有丰富的营养价值。鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也很高,人体消化吸收率可达96%,并含有能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D等人体所需元素。鲤鱼的脂肪多为不饱 ...
  • 清蒸鲤鱼
奶油的做法 教你在家简单做奶油的方法 attach_img
奶油是我们做蛋糕必不可少的原材料,为自己爱的人做一个全手工蛋糕是多么幸福的一件事。做好的面包放上奶油会让面包更好吃。蛋糕和面包都不难做,网上一大堆的教程。下面教给大家奶油的做法,非常简单好做。 第一种 ...
  • 奶油的做法
非常下饭杏鲍菇5种做法 简单好做又美味的美食杏鲍菇做法 attach_img
杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,营养丰富。特别是菌柄组织致密、结实、乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为“平菇王”、“干贝菇”,具有杏仁香味和鲍鱼的口感,适合保鲜、加工,深得人们的喜爱。杏鲍菇 ...
  • 杏鲍菇做法
简单方法让炒米饭变得更有营养 attach_img
米饭是我们饭桌上最常见的主食,有时候我们蒸的米饭一次吃不完,经常会剩下一些米饭,如果再蒸就会变得太熟了,很难吃得下,而且会有营养的损失,扔了又非常可惜,这时候我们经常会放上油和一些食材炒一下。如何让炒 ...
  • 炒米饭
银耳莲子汤的做法 教你简单做美食 attach_img
银耳是有名的营养滋补佳品,为历代皇家贵族所推崇。银耳含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。同时还含有一定量的纤维素。银耳具有多种滋补功效,而且价格比较实惠。银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用 ...
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学习凉菜的做法 特色凉菜东北老虎菜-自制简单美食 attach_img
这道凉菜做法特别简单,而且味道也不错,清脆爽口。 1、青椒去芯,洗干净后切成丝状。葱洗净切成葱丝,香菜洗净,切成丝状。放入盆中。 2、蒜去皮洗净,切成蒜末放入盆中。 3、放入适量的白砂糖、食盐、味精、生 ...
  • 老虎菜
学习凉菜菜谱做法 凉拌金针菇的做法-爽口金针菇 attach_img
金针菇中含多种功能性蛋白,其中多种药理性蛋白和多糖具有抗癌的作用,含铁量丰富。多种营养物质具有改善记忆力,美白减脂,保护肝脏的功效。是我们吃火锅必点的一道菜,同时可以凉拌、炒、炝、熘、烧、炖、煮、蒸等 ...
  • 凉拌金针菇的做法
黄瓜怎么做素汤好喝 给大家介绍黄瓜素汤的做法 attach_img
黄瓜是我们夏季的主要蔬菜之一,鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶,能有效促进机体新陈代谢,促进血液循环,具有润肤美容的功效。黄瓜可以摄取身体多余热量的作用,排除毛孔内积存的废物,去除褐斑,特别对容易出汗 ...
  • 黄瓜素汤
西红柿鸡蛋汤的做法 简单而又好吃 attach_img
下面教给大家西红柿鸡蛋汤的简单做法。 1、西红柿洗净切成小块,葱洗净切成葱花,鸡蛋打入碗中搅散。 2、锅中放入少量食用油加热,放入一点葱花爆香。 3、放入西红柿稍微炒一下。放入适量的水烧开。 5、把鸡蛋慢 ...
  • 西红柿鸡蛋汤
番茄排骨汤-夏季酸鲜养生汤的做法 attach_img
番茄排骨汤是一道酸甜可口的营养汤品,制作简单,营养丰富,功效良多。番茄排骨汤含有丰富的蛋白质,脂肪,氨基酸,维生素,膳食纤维,以及多种矿物与微量元素。具有益气补血,强健筋骨,开胃消食等功效。下面给大家 ...
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清凉爽口夏季凉菜-凉拌莴笋的做法 attach_img
下面教给大家夏季凉菜,凉拌莴笋的做法。 1、莴笋去皮清洗干净,切成丝状。大蒜切成蒜末。 2、将莴笋在开水中焯一下,过一下凉水。 3、炒锅中倒入食用油加热,放入几颗花椒,一颗八角,在热油中炸一下。 4、莴笋 ...
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夏季美食煮毛豆的做法 attach_img
夏天毛豆是我们最常吃的一种食物,吃烤串的时候我们往往先要上一盘毛豆。我们平时生活中也可以自己买来生的毛豆自己煮,干净卫生又好吃。[/backcolor] 1、把买来的毛豆清洗干净放入锅中加好水。 2、放入几粒花椒, ...
  • 毛豆下酒菜
怎样蒸出来的鸡蛋羹更加滑嫩爽口 attach_img
下面教给大家做鸡蛋羹的方法,让蒸出来的鸡蛋羹更加滑嫩好吃。 1、把准备好的2个鸡蛋打入准备好的干净的碗里。 2、把蛋液打散,一边搅动一边加温开水,搅拌均匀。加入温水鸡蛋羹才会更滑嫩。 3、用漏网过滤掉气泡 ...
  • 鸡蛋羹
鲫鱼汤-好吃而简单的鲫鱼豆腐汤快捷做法 attach_img
下面给大家介绍一款鲫鱼豆腐汤简单而又好吃的做法。 1、将准备好的小鲫鱼清理干净,洗好备用。葱切一部分段一部分葱花,姜切成片状,香菜切好。 2、锅中放入油加热,把准备好的鱼放入锅中煎2分钟,放入姜片炸一下 ...
  • 鲫鱼豆腐汤
夏季减肥凉菜谱凉拌苦瓜的做法 attach_img
夏季到了,教给大家一款好吃简单的凉拌苦瓜的做法。 1、将准备好的苦瓜洗干净,去掉苦瓜籽和瓤,切成薄片备用,把蒜切碎备用。 2、锅里加适量的水烧开,加入适量的食盐,把准备好的苦瓜片用热水焯一下。捞出后放入 ...
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时间不同煮出来的鸡蛋完全不一样 attach_img
我们有的爱吃嫩一点的鸡蛋,有的爱吃老一点的鸡蛋。我们煮鸡蛋的时候一不留神,要么对我们爱吃老的鸡蛋的人来说完全没煮熟,一股腥味,完全吃不下去,皮已经磕开又不能放回去煮,扔了又可惜。要么磕开皮发现已经煮老 ...
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为大家奉上一道美味的菠菜汤 attach_img
菠菜是我们大家常吃的一种绿色蔬菜,一年四季都有,属春天的菠菜最好吃。它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。菠菜有多种吃法,其中菠菜汤是我们最常见的吃 ...
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