西红柿黄瓜鸡蛋汤怎么做好喝西红柿黄瓜鸡蛋汤做法窍门

su79007657 发表于 2021-7-26 10:54:44 | 显示全部楼层
西红柿和黄瓜是我们常见的蔬菜,西红柿黄瓜鸡蛋汤怎么做好喝呢,下面给大家介绍西红柿黄瓜鸡蛋汤做法窍门。
西红柿黄瓜鸡蛋汤适合你作为晚餐或者午餐来食用,刮油效果很好的,不管是口感还是色彩搭配都是非常的好哦,能起到开胃消食、延缓衰老、具有除热,利水利尿,清热解毒的功效。
做法一:
食材:西红柿一个、黄瓜一小段、鸡蛋一个、鸡精适量
做法:
1、将西红柿,黄瓜切片。
2、鸡蛋打入碗内,调散。
3、锅烧热,加油,将番茄炒一下。
4、加适量水烧开。
5、加入黄瓜稍煮一下。
6、加入鸡蛋,加盐,鸡精。
7、出锅盛入汤盆中。

西红柿黄瓜鸡蛋汤怎么做好喝

西红柿黄瓜鸡蛋汤怎么做好喝

做法二:
食材:鸡蛋1个、番茄1个、黄瓜1根、葱2根、姜2片、食盐少许、鸡精少许
做法:
1、把准备好的鸡蛋打入碗中搅散,然后再把黄瓜和番茄切成片,生姜切2片
2、锅中倒入一点点油,油热倒入搅散好的蛋液,然后不用翻炒,等它自然熟,
3、再加入纯净水,放入切好的姜片,
4、再放入切好的番茄、盖上锅盖,煮三分钟,
5、然后再放入黄瓜片煮开,然后放入少许的食盐和鸡精调味就可以啦,
6、盛出后撒上一些葱花,这样做出来的清新好喝,好处多多,一定要多喝,减肥的朋友必备的一碗汤哦。
7、不仅大人孩子都很适合这个汤哦,味道鲜美好喝。

西红柿黄瓜鸡蛋汤做法窍门

西红柿黄瓜鸡蛋汤做法窍门

小贴士:
1、炒鸡蛋的时候可以放入一点点油。
2、黄瓜切薄片,水开了以后就可以吃啦,很脆,很好吃!如果切厚了就可以多煮一会儿!番茄提前加入,是为了让它更好地融入蛋汤里。
52美食祝你生活愉快!

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