可补血的小零食做法非常简单 好做又好吃补血零食 心太软

su79007657 发表于 2020-11-6 11:26:00 | 显示全部楼层
红枣是补气养血的圣品,俗话说得好“日食三枣,青春不老”,尤其是爱美女士要多吃啊,现在到了冬季更应该多吃哦。
今天就跟大家分享一款简单又好吃的补血小零食——由红枣做成的心太软,快学起来吧。

1、红枣用热水简单泡一下,不要泡的太发,里面不要太湿润,大概泡个10分钟左右即可

红枣做成补血小零食

红枣做成补血小零食

2、把白糖放入热水溶解,用勺子搅匀。

3、慢慢把水倒进糯米粉中。揉成面团,然后搓成长条,粗一点。

4、泡好的红枣用剪刀剪道口子,去掉红枣核。将糯米条塞入红枣中(长度和红枣差不多就可以了)。

补血小零食

补血小零食

5、沸水上锅蒸20分钟即可,最后根据个人的口味淋上蜂蜜均可。
好吃又补血的小零食就做成了。52美食祝你生活愉快!

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